Hat jemand einen Rat für mich, wie ich meine Schüchternheit bekämpfen kann?

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6 Antworten

Ankämpfen ist immer schlecht. Um "Lockerung" deiner Situation zu erfahren, musst du dich annehmen, wie du bist.

Das heißt du gehst zum Sportverein, und bevor du in den Raum eintrittst, wo die vielen Leute sind, sagst du dir: "Ich bin halt schüchtern, wenn ich euch sehe, aber ihr braucht nicht denken, dass ich immer so bin."

Dann legt sich schon mal ein Stück Anspannung, die dich gefangen hält. Wenn sie dich alle angucken, dann denkst du: "Ja, das bin ich, Puckig und wer seid?"

Wenn du dann irgendwann in der Stimmung bist, dass du mit jemandem quatschen kannst, dann suchst du dir den raus, von dem du den Eindruck hast, dass er dir ähnlich ist, d. h. zurückhaltemd ist. Da brauch man dann auch nicht viele Worte machen. Manchmal ist weniger mehr.

lg

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Macht ja nichts, das Praktikum geht eh vorüber. Dann gilst du in der Gruppe halt als "die Stille". Für manche kann das sogar angenehm sein (wurde mir mal am Ende einer Ausbildung zurückgemeldet, weil ich in größeren Gruppen auch immer so still bin).

Jedenfalls musst du dich zu nix zwingen...

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So bin ich auch. Das ist normal und sogar noch gut. Wenn du öfter mit einem fremden Menschen chillst, dann gewöhnst du dich an diesen Menschen und wirst irgendwann deinen echten "gutwilligen" oder was auch immer zeigen und du selbst sein können. Was wäre das auch für ein eindruck wenn du neber jemandem den du nicht kennst so rum schreist.

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Kommentar von Puckig
26.04.2016, 18:19

Ich will jz nicht unbedingt rumschreien😂 aber ich geh in so Gruppen iwie dann irgendwann unter, als wäre ich unsichtbar. Das ist nicht so angenehm für mich

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Kommentar von Puckig
26.04.2016, 18:24

Das Problem ist ja, ich mache gerade Praktikum, und da sind so um die 13 Leute und in der Mittagspause sitzen wir zusammen am Tisch. Mir wärs auch lieber wenn da nicht so viele wären, aber das ist leider so

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Kommentar von Puckig
26.04.2016, 18:52

Danke ,Bruder' ich werds probieren;) bin übrigens ein Mädchen

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Kommentar von Puckig
28.04.2016, 14:49

😊

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Das is normal 

Es is sicher net so dass die anderen die ganze Zeit Witze reißen und rumschreien

Und ansonsten nicht dagegen ankämpfen das bewirkt nichts und Psychologe is net nötig aber wenn die unbedingt willst kannst ja mal fragen ob man sowas machen kann. Kostet ja nur zeit

Hoffe ich könnt helfen 

LG zJerry

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Ich denke mal, dass es einfach die Art ist, weil ich habe das selbe Problem und weiß nicht wirklich was man dagegen machen könnte.

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Kommentar von Forty024
26.04.2016, 18:19

Bist ja eine große Hilfe 👍

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was sollste denn sagen zu leuten die du nicht kennst? ich hatte auch sowas mal ich glaub du brauchst n bissl mehr selbstbewusstsein oder mehr energie...

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