Ist das nur ein Gerücht oder stimmt das wirklich? (Essig-Öl Dressing zum abnehmen)

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3 Antworten

Nö, ich bin zwar kein Experte, aber Öl trinken ist asxhonmal nicht so gut zum abnehmen (hat viele Kalorien). Essig ist zwar kalorienarm hilft aber soweit ich weiß nicht beim abnehmen.

Sie sollte wirklich lieber Sport machen!

Stimmt nicht. Sport machen muss man übrigens auch nicht um abzunehmen. Es reicht weniger Energie (in Form von Essen und Getränken) aufzunehmen, als man über den Tag verbrennt (Kaloriendefizit).

Ja aber sie ist ja alle 3 Mahlzeiten am Tag und deswegen muss sie sport machen. ô.o

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Wenn Du abnehmen willst kommst Du um Bewegung bzw. Sport nicht herum.

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