ist das normal wenn man beim Schlaf dann nachts aufwacht :/?

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4 Antworten

Das ist normal wenn man nachts mal aufwacht.  Passiert mir auch des öfteren.  Passiert auch nach Träumen sehr häufig

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Kommentar von Seliseli
19.01.2016, 22:42

ok Danke dann ist ja gut ♡♡♡

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Oft beschäftigen wir ums dann noch innerlich mit etwas und das weckt und im schlaf auf damit ins endlich mal damit befassen, dass unser gehirn abschalten kann

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Wenn mir das passiert, dann hab ich Durst XD dann trinke ich was und lege mich wieder Pennen.

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Kommentar von annox03
05.03.2016, 11:12

das passiert mir auch sehr häufig bei mir liegt es dann am schlaf Platz wenn ich wenig Platz hab dann wache ich auf aber wenn ich viel Platz hab schlaf ich eigentlich ganz gut

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Ist normal
Am besten vor dem Schlafen noch etwas war es/heißes trinken und auf die toilette gehen

Sei dir sicher das du alle aufgaben des tages erledigt hast damit du keine Last mit dir rumträgst

Vlt sogar zum einschlafen ein hörsiel hören und entspannen das legt sich wieder

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