Ist Aufregung Stress?

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3 Antworten

Ja es ist in gewisser Weise Stress, aber nicht unbedingt notwendig. Lampenfieber ist sogar notwendig, um das Beste aus deinem Vortrag rauszuholen.

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Wenn man sich darauf freut, den Vortrag zu halten, ist es gesunder Stress!

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Stress ist es dann sicherlich, aber ob der ungesund ist?

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