Ist Ananas nun ein Fatburner oder nicht?

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3 Antworten

In einem Glyx-Ratgeber den ich gelesen habe steht, dass Ananas Enzyme und Mineralstoffe enthält, die bei der Fettverbrennung förderlich sind. Allerdings ist der GI der Ananas relativ hoch.

Meine Strategie: ein Stück Ananas und dazu z.B. ein fettarmer Joghurt am frühen Nachmittag als Zwischenmahlzeit.

Ananas= Kohlenyhdrate = süss = Zucker

Fettverbrennung = wenig essen + mehr Sport.

Ananas ist lediglich gesund, kein Wundermittel für seinen eigenen schlechten Lebensstil.

Da ist sich die Wissenschaft wohl nicht ganz so einig. Hier mal ein guter Link über Fatburner: http://www.medizinauskunft.de/artikel/gesund/Diaet/06_04_fatburner.php

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