Ist 500 Gramm Magerquark schädlich, Ich bin 15 Jahre alt und mache seit einem Jahr aktiv Karaftsport und esse jeden Tag 500 Gramm Magerquark.Ist das schädlich?

4 Antworten

Ja Milchprodukte sind immer schädlich, aber du wirst jetzt nicht direkt davon krank werden, ist immerhin besser als ein großer Teil der Bevölkerung, wenn es nicht das einzige ist, was du isst ...

So lange Du dich nicht ausschließlich davon ernährst und ansonsten ausgewogen isst, ist dich alles gut.

Nein das ist sicher nicht schädlich.

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