isotonische Getränke... abnehmen?

...komplette Frage anzeigen

3 Antworten

Ein isotonisches Getränk kannst du ganz einfach selber machen .. bestehend aus einem Viertel Apfelsaft gemischt mit drei Viertel natriumreichen Wasser. :-)

nach meiner Erfahrung sind in ISO drinks immer sehr viele Kohlehydrate drin. Würd ich also weg lassen glaub ich :)

Wie wäre es alternativ mit Tee? Dort kannst Du einen Schuss Zitrone sowie Süßstoff rein geben.

NinaYouko 01.09.2013, 22:42

Leider bin ich nicht so der tee fan... und oft habe ich überhaupt keine zeit mir noch einen aufzubrühen... komme oft von arbeit... schnapp mir mejne sachen und "entspanne" dann beim fitness ^^

0

Was möchtest Du wissen?