irgendein ein Tipp für mich?

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3 Antworten

Auch am Wochenende um 6 aufstehen und es zur gewohnten aufstehzeit machen 

Früh schlafen gehen (ca. 22)

Morgenritual entwickeln

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Als Wecker Musik, vlt. sogar Radio, dann bin ich immer sofort wach  ;)

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Noch ein wecker , und zwar einer, der nervt.

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