Druck an der Innenseite des Oberschenkels?

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2 Antworten

Ich kann dir leider nicht sagen, was es ist. Aber wahrscheinlich handelt es sich dabei um eine Art Muskeldysbalance. Du kannst das durch Dehnübungen wieder in den Griff bekommen. Schau doch mal hier bei diesem Video rein. Die Adduktoren sind leider sehr schwierig wieder in den Griff zu bekommen. Gerade am Oberschenkel innen sind Schmerzen echt nervig. Das Stelle ich auch immer wieder fest, wenn ich Fußballer behandel. Schau mal rein. Ich hoffe ich konnte helfen.

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Geh zum Artz du hast warscheinlich ne Oberschenkel zerrung

Spray es mit Sportusal ein oder mit voltaren einschmieren

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Kommentar von JasonNann
16.07.2016, 18:07

Hab aber in letzter Zeit kein Sport gemacht

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Kommentar von JasonNann
16.07.2016, 18:35

Also kühlen ?

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