Inliner fahren für dünne Beine?

2 Antworten

Also erstmal ist Inliner Fahren kein Muskeltraining sondern Ausdauertraining. Dh natürlich wird sich eine gewisse Grundmuskulatur aufbauen, aber sie wird nicht "dick". Weiterhin ist es nicht möglich an bestimmten Stellen abzunehmen. Der Körper entscheidet das selbst. Und abnehmen ist sowieso zu 80% eine Ernährungsfrage, da fällt Sport gar nicht sooo ins Gewicht

Inliner fahren ist eine gute Art abzunehmen, denn du trainierst dabeu alle Teile deines Körpers und die BEine werden davon nicht fett!

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lg tiptip

 

ps: ich hoffe auf viele antworten, denn es ist dringend!!!!!

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