In letzter Zeit öfters krank, Mangel an Vitaminen oder was anderes?

4 Antworten

Ich kann dir Orthomol Immun empfehlen. Gibt es in der Apotheke, als Wochen- oder Monatskur. Da ist wirklich alles wichtige drin, nicht nur Vitamine. Ist aber nicht ganz billig.

Lass Deinen Hausarzt ein großes Blutbild machen. Dann weiß er, ob Du einen Vitamin-/Mineralstoffmangel hast und kann gezielt etwas dagegen unternehmen.

dein Immunsystem ist geschwächt.

ca. 80% der Abwehrkräfte werden in Darm erzeugt, d. h., es ist wichtig was man isst, also was isst du, welche Lebensmittelgruppen sind es (keine Mahlzeiten)?

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