In 1 woche 5kg abnehmen?

... komplette Frage anzeigen

8 Antworten

Also in einer Woche 5 Kilo abzunehmen ist sehr sehr schwer. Es gibt natürlich die Möglichkeit nix zu essen und viel Sport zu machen. Allerdings ist das Schwachsinn da du nicht Sterben sondern abnehmen willst. Aber generell kann man sagen einfach mal auf mc Donalds verzichten viel Obst und Gemüse essen. Versuch jeden tag sport zu machen 2 stunden sollten reichen. Zu viel ist auch nicht gut da dein Körper dann ausgelaugt wird zwecks zu wenig ruhe Zeiten. Also du kannst in dieser Woche 1-2 Kilo abnehmen aber 5 dafür ist die Zeit zu knapp LG Jana

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

Das wird leider nicht funktionieren - du hast dir die 5 kg ja auch nicht in einer Woche angefuttert. Ein Kilo pro Woche wäre realistisch - such dir vielleicht Kleidung, die dir gut steht, dir gefällt und in der du dich wohlfühlst, dann sind die 5 Kilos nicht so dramatisch, weder für dich, noch für andere ;-)

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

Wenn du in einer Woche 5 kg abnimmst, wirst du nicht mehr in der Lage sein, am Klassentreffen teilzunehmen.

Das gleiche Problem hattest Du schon vor 2 Jahren. Wenn Du Deine Ernährung umgestellt und Dich mehr bewegen hättest, bestände das Problem jetzt nicht mehr. Finde Dich damit ab, dass das bis zum Klassentreffen nicht mehr klappt. Ernähre Dich vernünftig und beweg Dich mehr als bisher, dann wird das Problem nächstes Jahr nicht mehr bestehen.

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

Erstens das schaffst du nicht und zweitens kann dir die Meinung anderer egal sein

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

ah ja. und wie gross und wie schwer bist du?

übrigens: umgekehrt ist es einfacher - und vor allem realistischer.

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung
Kommentar von baldgeloescht
30.08.2014, 08:56

Hehe XXXDDDD !!!!

0

und in 4 wochen 20 kg, ist das für dich vorstellbar? sowas geht einfach nicht, um dauerhaft 5 kg abzunehhmen braucht man monate nicht wenige tage

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

Ist leider unmöglich, sorry

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

Das schaffst du keines wegs!

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

Was möchtest Du wissen?