In 1 monat 2kg zugenmmen

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2 Antworten

Ja das ist möglich. Um einen kilo zuzunehmen muss man 7000 kcal zusätzlich zu sich nehmen.

Ja, da tägliche schwankungen von 1 bis 2 kg am tag völlig normal sind.

Dem stimme ich ohne Bedenken zu. :)

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