Immer noch Liebeskummer, warum geht er nicht weg?

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7 Antworten

Mach eine letzte Eintragung. Dann packe Dein Tagebuch gut ein und vergrabe es irgendwo. Mach ein Ritual daraus. Schließe mit der Sache ab. Sonst wird Dein Kopf, Dein Herz, Deine Seele nie frei für neue Menschen in Deinem Leben.

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Nichts mehr über ihn ins Tagebuch schreiben, das ist kontraproduktiv. Weil du dich immer wieder an ihn erinnerst. Mache Platz in deinem Herzen für einen anderen Jungen.

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Aufhören es aufzuschreiben, wenn es dich traurig macht. So etwas verschwindet nicht von heute auf Morgen. Manche brauchen länger, um mit etwas abzuschließen. Kopf hoch, dass wird wieder

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hi manchmal dauert das länger und es  hilft sehr viel ablenken und immer positiv denken :) es wird noch der richtige kommen

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Du musst deine Glückshormone aktivieren: Jeden Tag mindestens 45 Minuten joggen gehen, Schokolade essen, saure Äpfel essen, Joghurt mit Weizenkleie oder Haferflocken essen, viel in die Sonne/an die frische Luft gehen.

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Du kannst dich mit deinen Freunden treffen und mit ihnen was unternehmen. Dann denkst du auch nicht so viel über dein Ex Freund nach.

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Weil du dich zu sehr hineinsteigerst. 

Finde dich damit ab, dass es vorbei ist. Und schmiede neue Zukunftspläne. 

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