Immer niedergeschlagen und mitgenommen?

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6 Antworten

Es kann mit deiner Pubertät zusammenhängen, aber auch mit falscher und/oder unzureichender Ernährung. Traurige Phasen durchlebt jeder Mensch mehrmals im Leben. Normalerweise verschwinden sie nach einiger Zeit wieder.

Du mußt dich nicht nur an Negativem orientieren. Es gibt auch sehr viel Positives auf der Welt und in deinem Umfeld, das du scheinbar völlig ausgeblendet hast. Das darfst du natürlich nicht.

Ein Gespräch mit einem Psychologen kann weiterhelfen, wenn du mit deiner Situation nicht alleine klarkommst.

Alles Gute!

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Kommentar von ButterflyGirl15
14.11.2015, 12:13

Danke für diese nette Antwort!

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Hi,
ich kann dich vollkommen verstehen, ich bin 14 und hatte auch schon solche Phasen. Mein Tipp ist sich einfach mal von allem frei zu machen, schau das du raus kommst und irgendwas unternimmst ( mit Freunden, Familie) das du "geistlich" in Bewegung bleibst und nicht so oft zum grübeln kommst, es stimmt diese Dinge die passieren sind schrecklich, aber wenn es die schlecht geht hilft das niemanden am wenigsten dir selbst.

Ich hoffe ich kann dir ein bisschen helfen :)
Grüße Via

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Kommentar von ButterflyGirl15
14.11.2015, 12:40

Dankeschön,werd ich ausprobieren:)

Lg

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Das hört sich für mich wir eine Depression an. Ich würde damit mal zum Psychologen gehen, der kann dir da bestimmt weiter helfen. 

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Kenne ich, sogar mit den wilden Träumen (Jetzt nicht mehr aber als Kind und Jugendliche). 

Geh Joggen, das hilft wirklich bei all dem!

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Dann solltest du wissen, wovon es kommt, bzw. was mit dir los ist?

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Kommentar von ButterflyGirl15
14.11.2015, 12:13

Ich hab keine Ahnung aber alles was um mich herum passiert scheint irgendwie nur traurig zu sein und mich macht das auch fertig.

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Rede mit deinen Eltern darüber!

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