Immer kalte Füsse und Hände wie auch allgemeine Kälte?

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2 Antworten

Mehr Bewegung. Wenn du fühlst das deine Extremitäten kalt werden, mach ein paar Kniebeugen oder geh ein bisschen auf und ab, um deinen Kreislauf in Schwung zu bringen..warmer Tee soll auch helfen :)

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Kommentar von frenzii
28.09.2016, 23:16

Dann müsste ich mich 24h lang Bewegen 😅. Den auch wen ich trainiere habe ich kalte Hände und Füsse (meistens).
Danke für den Tipp mit dem Tee, leider habe ich Tee nicht besonders gerne aber trinke immer wieder ab und zu einen Pfefferminz Tee. (Leider nicht der idealste Tee, da Pfefferminze abkühlt)

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Kommentar von frenzii
28.09.2016, 23:31

Leider ist mir meistens wirklich immer Kalt. Es gibt Ausnahmen jedoch selten.

Ja ich weiss was du meinst :-) meine Überleber im Winter :)
Vielen Danke für diese Hilfreichen Tipps ich wusste gar nicht das es wirklich beheizte Schuhe gibt 😊 ich werde mich sicher mal umschauen obs was passendes gibt :)

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Besuche mal einen naturheilkundlichen Arzt oder einen mit TCM Hintergrund. In der Akupunktur gibt es einen sog. Nierenmeridian. Vielleicht ist dieser nicht optimal.

Dein Immunsystem kannst Du über eine sog. Darmsanierung stärken.

Die Körperwärme wird in der Niere produziert. Wie geht es deiner Blase?

Sehr stärkend ist ds Rosmarinduschgel von Weleda (bitte nur morgens) und die guten alten Wechselduschen. Die Bäderabteilung im Haus wird es Ihnen bestimmt gerne zeigen.

Alles Gute!

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Kommentar von frenzii
28.09.2016, 23:18

Mein HA ist speziallisiert für Chinesische Medizin. Akupunktur habe ich bereits gemacht. Leider ohne Besserung. Jedoch vielen Danke für die weiteren Informationen ich werde meinen HA sicher mal Fragen ob dies für mich eine Option wäre. Vielen Dank und alles gute

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Kommentar von frenzii
28.09.2016, 23:19

Mit der Blase habe ich bisher noch nie Schwierigkeiten

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Kommentar von frenzii
29.09.2016, 16:10

Danke werde ich machen
Ich esse meistens nicht viel Salz

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