Im Balkon sein als alternative für spazieren?
Hallo ich kann leider nicht Spazieren gehen da ich Fußschmerzen habe.Und ich wollte fragen ob km Balkon zu sein(was ja auch außerhalb meines Hauses ist) das gleiche wäre oder eine alternative wäre zum Rausgehen?Würde es dann immernoch stress abbauen usw...?Wie halt spazieren gehen?
2 Antworten
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Die Bewegung fehlt halt, Licht und Frischluftzufuhr sind je nach Wohnlage mit Spazierengehen vergleichbar.
ersetzt es nicht, aber wesentlich besser als nix
gute Besserung und mach es dir draussen gemütlich