IIst kaltduschen im Winter gesund?

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5 Antworten

Definitiv! Stärkt nicht nur dein Immunsystem sondern du bist danach hellwach und mitunter stößt dein Körper auch Glückshormone aus ^^ Hab auch mal gelesen das es gut für die Haut ist :) Mach es jetzt seit nem knappen halben Jahr und kann es dir nur empfehlen!

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Kommentar von Jakilian
13.11.2016, 20:15

Hört sich gut an :3 danke dir !

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Kommentar von LarsLaessig
13.11.2016, 20:16

Gerne gerne :)

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Du solltest erst ganz normal Duschen aber das letzte Abduschen bevor du aus der Dusche kommst, sollte kalt sein. Ist zu jeder Jahreszeit gesund.

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Kommentar von Jakilian
13.11.2016, 20:42

Schadet das wenn man direkt auf kalt geht und es so lässt?:o

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Ja ist es, aber mir wäre das zu kalt. 

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Ja, das ist es.

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Ich mach es auch. Kann mich nicht beschweren

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