Idealgewicht? (1,70m, 15 jahre)

5 Antworten

Hallo Paula! Dein Idealgewicht liegt bei 58 - 59 kg. Mitte Normalgewicht. Das ist nicht nur der gesündeste, sondern laut Umfragen auch attraktivste Bereich. Mädchen(gruppen) entwickeln da oft in ihrem Denken eine Eigendynamik, die sich nicht mehr an objektiver Attraktivität orientiert. Und leider auch nicht an Gesundheit, was viel schlimmer ist. Übrigens wirst Du auch noch wachsen. Mit 20 oder 21 verknöchern die Wachstumsfugen ( Epiphysenfugen) endgültig. Da kommt also noch was.

Ich wünsche Dir einen schönen Sonntag.

Dein Idealgewicht sollte bei ungefähr 60 Kg liegen. Versuch aber nicht zwanghaft genau auf Deinen Idealgewicht zu sein. Ich persönlich halte mehr vom Wohlfühlgewicht als vom Idealgewicht.

Viele Grüße

Jimmy

meine schwester ist auch 15 1.60 groß und wiegt 50kg :)

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