ideal gewicht mit körpermaß von 1,79-1,80 m

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2 Antworten

Für 180cm, wären denke ich 75-85 ideal. Aber für dein Alter bist du ganz schön groß. Nichts was du eigentlich daran ändern könntest. Mit dem Bauch wirst du's hinkriegen indem du paar Bauchmuskeln Übungen machst, wie z.B. SitUps.

ich finds süß wenn n typ nen kleinen bauch hat :o macht knuddeliger -

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