Ich versteh einfach nicht was mit mir los ist?

2 Antworten

ja, sehr wahrscheinlich. Durch das Kribbeln hast du Angst und die führt dazu dass du keine Luft bekommst. Denn eigentlich kriegste ja Luft, sonst könntest hier nicht schreiben ;)

Ja klar. Ich meine halt wenn ich mich hinlege bekomme icj wirklich fast gar keine luft ich sitze jetzt wieder. Aber du hast recht ichmach mir noch mehr Angst bzw Stress wegen dieses kribbeln :(

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@Yowhatever123

ich kenne das hatte das auch mal ...mir hat es geholfen, an was Schönes zu denken und dabei ruhig zu atmen ...das beruhigt ...es kann auch sein dass der Stress dir Rückenprobleme macht, du dadurch Verengungen hast und es dir so vorkommt dass du keine Luft bekommst ..ist halt ein blöder Kreislauf ..

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@rockylady

Ja stimmt, hab auch Rückenprobleme :( Ich versuche an was schönes zu denken und dabei einzuschlafen aber es funktioniert nicht. Ich steh immer wieder auf :( Trotzdem vielen  dank für die Antwort :)

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Nützt dir das wenn du dich etwas höher mit dem Kopf legst?Wird da die Atmung besser?Meine nur das ich ähnliche Beschwerden ab und zu habe.Könnte auch das Herz sein?!

Im herzbereich brennt es ebenfalls. Ja genau schon besser habe es gerade gemacht :) Vielen Dank! :)

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