Ich will meine Gesundheit erhöhen und brauche Tipps, was macht ihr denn da so?

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1 Antwort

phu dir weniger Stress machen? Klar Gesundheit ist wichtig, aber warum denkst du nur in körperlichen KAtegorien? Mit Freunden abends einen trinken, mal ein bischen toned ein oder eine richtig fettige ungesunde Pizza esen produziert Glückshormone. Ich versuche da immer die Waage zu halten und auch mal meiner Lust zu folgen.

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