Ich werde heute Nacht einen 9 stündigen Flug absolvieren. Bereits beim Hinflug hatte ich Panik. Vor allem nach dem Schlafen... Wie kann man dies Verhindern?

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4 Antworten

psychologie ... Lenk dich iwie ab oder so und denk nicht an schlimme sachen. Zumal ein Flugzeug eh nicht einfach abstürzen kann oder ich weiß nicht warum du angst hast. Lenk dich einfach iwie gut ab.

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Kommentar von capfreak98
15.07.2017, 21:22

Fühl mich irgendwie eingeengt nach dem Schlafen im Flugzeug..

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Ich fliege morgen früh 12 Stunden lang und hab damit keine Probleme, guck Filme oder so also lenk doch ab, lies etwas oder unterhalte dich mit jemanden keine Ahnung

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Mir haben die Bachblüten Rescuetropfen immer gut geholfen. Guten Rückflug.

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Kommentar von capfreak98
15.07.2017, 21:20

wo kriegt man die jetzt noch so schnell schnell her?

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Kommentar von capfreak98
15.07.2017, 21:29

gibt es die auch in der Dom. Rep.? Ja es hat eine in der Hotelanlage

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- Du könntest dir eine Beruhigungstablette vom Arzt verschreiben lassen.

- Bierchen trinken

- Ablenken

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