Ich weiss nicht ob ich untergewichtig bin könnt ihr mir bitte helfen?

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3 Antworten

Versuch doch einfach mehr zu essen und ins Fitnessstudio zu gehen ein bisschen Muskelmasse und dann sieht das ganze schon anders aus :D

Kommentar von lolipop0709
18.05.2016, 21:41

Ich geh aber schon dreimal die woche ins training (leichtathletik)

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Also... Normalgewicht: 50-75
Idealgewicht: 54-58 Kilo
Also hast du 5 Kilo Untergewicht... du MUSST nicht unbedingt zunehmen! Hauptsache du nimmst nicht weiter ab!

Ja, du musst zunehmen.

Du wiegst zu wenig.Du wiegst das, dass mein Normalgewicht ist,obwohl ich viel viel kleiner bin als du.

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