Ich weiß nicht mehr was mit mir los ist, könnt ihr mir weiterhelfen?

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7 Antworten

Hallo,

das kann mit Deinem Erlebnis mit den Cousins zusammenhängen, muss es aber nicht zwangsläufig.

Deine Erläuterungen geben eher den Eindruck, dass Du verständlicherweise krampfhaft nach einer Ursache und Erklärung suchst, für die Veränderungen, die Du an Dir wahrnimmst.

Ich würde an Deiner Stelle nicht allein versuchen, es zu erklären, sondern über den Haus-/Kinderarzt zu einer/m Psychologin/en gehen und es dort besprechen. Vor allem auch wegen der Angst, in den Wald zu gehen und der Schlafstörungen.

Schlaf ist sehr wichtig zur Erholung, und wenn die Albträume Dich daran hindern, könnte das gesundheitliche Schäden haben.

Alles Gute und gute Besserung wünscht Dir von Herzen

Buddhishi

Das könnte ein Trauma sein, dass du jetzt beginnst zu verarbeiten. Überleg mal ob ein Psychatee in frage kommt, mit dem kannst du über alles reden und dich öffnen. Eventuell hilft dir das

Ich verstehe das Problem jetzt nicht. Bekommst du diese Ängste, wenn du an deinen Cousine denkst und hast Angst, dass es jemand anderes noch mal tun könnte? Wünschte ich könnte immer so früh aufstehen...Ich schätzte mal, du hast zzt. sonst auch noch viel Stress,das wird schon vorüber gehen. Mach mal was anderes

Vielleicht brauchts du Psychosche hilfe. Geh zum Therapeuten und dann schaust du weiter

Gibt es bei dir momentan vielleicht Dinge die dich stressen oder dir Sorgen machen und dadurch alte Erlebnisse getriggert (also wieder wachgerufen) haben? 

Vielleicht hast du dadurch diese Alpträume und Angstzustände. Ich würde versuchen mit meinen Freunden darüber zu reden und mit ihnen zusammen nach dem Auslöser zu suchen.

Falls gar nichts hilft würde ich mir an deiner Stelle auch ärztlichen Rat holen 

Sprich erstmal mit jemandem darüber, dem du vertraust. Eltern, Freunde, Geschwister ?

Dein Arzt/Ärztin kann dich zu einem Psychologen überweisen, der mit dir über deine Ängste spricht und versuchen wird, sie mit dir zusammen zu bewältigen.

Kommentar von yoda987
22.03.2016, 06:53

Ey warum wollen immer alle gleich bei dem kleinsten Problem zum Psychologen? Das sind auch keine Wunderheiler, die reden mit dir und verschreiben Medikamente oder verordnen ne Therapie....bei dem Problem kann man sich das sparen. Zum anderen, berichten sehr viele, dass es ihnen nichts gebracht habe. 

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Der grund dafür ist dass du angst hast. Vllt bist du von den vergangenen ereignissen traumatisiert, was man natürlich gut verstehen kann. Evt könnten es auch dämonen oder ähnliches sein (wenn du daran glaubst) aber denk daran dass du in sicherheit bist. Dir wird nichts passieren solange du es nicht willst :)

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