Ich weis nicht was ich sagen soll..habe sowas sonst noch nie einfach so gemacht. Wisst ihr da etwas?

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4 Antworten

Hat Dir ein Arzt Depressionen diagnostiziert oder vermutest Du selbst, dass Du Depressionen hast? Wenn es ein Arzt diagnostiziert hat, musst Du diesem von Deinen Beschwerden berichten. Du bekommst dann unter Umständen Medikamente, die Dir helfen. Solltest Du noch nicht beim Arzt gewesen sein, dann würde ich es schnellstens tun, da man Depressionen ernst nehmen sollte und behandeln sollte. Vielleicht wäre auch eine Therapie angebracht. Wenn Du Deinen Pflichten nicht nachkommen kannst, ist es schon arg, denn dadurch kannst Du Dir einiges verderben. Sollten Dich also wirklich Depressionen darin hindern, Deinem gewohnten Tagesablauf nachzugehen, benötigst Du einen Attest vom Arzt, sowohl für Dich, um weiter zu planen als auch für Deinen Arbeitgeber. Ohne dem geht es nicht.

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Kommentar von alexkuhstall
16.03.2016, 07:50

Ja habe die Diagnose und bekomme eigentlich auch Medikamente. Bin auch in Therapie. Danke werde mir ein Attest holen 

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Das klingt nach einer sehr bescheidenen Situation ...

Auch wenn deine Kraft nicht zu reichen scheint, bittest du hier um Rat. Meiner ist: Wenn du nicht zur Arbeit/Berufsschule kannst, geh zum Arzt. Sonst besteht auf jeden Fall die Gefahr, dass du deine Stelle verlierst und das wäre wahrscheinlich ein großes Problem, wenn es dir wieder besser geht.

Alternativ könntest du auch jemanden bitten, für dich anzurufen, damit du zumindest erst mal für heute entschuldigt bist - der Arzt bleibt dir allerdings nicht erspart. 

Krank zu sein ist keine Schande, aber den Kopf in Sand zu stecken, ist so ziemlich der schlechteste Umgang damit.

Viel Kraft für dich und hoffentlich bald etwas Schlaf ;)

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Naja, es kommen auch wieder bessere Tage.

Ich hab mich auch schon oft drin verloren, wie scheixx alles is. Uund muss wohl langsam feststellen, dass es entweder stärker verbreitet is als ich dachte oooder dass ich vielleicht selbst hin und wieder depressionen hatte.

Jedenfalls kann man sich leicht in der sichtweise verlieren wie schlecht alles is und sucht sich dann gründe, warum es schlecht ist und hört nicht auf und auf einmal hat man dauernd das gefühl, dass es ja wirklich so ist. Das ist aber genauso unrealistisch, wie, sich die ganze Zeit zu freuen.

Das ist ja wie das Wetter ein Kommen und Gehen. Wie vor der Sonne verstecken oder im Regen tanzen...

Nagut, aber zur Lage. Die einfachste und schnellste Möglichkeit ist sicher, beim Hausarzt vorbeizugehen und sich mal kurz ins Wartezimmer setzen. Und dann kannst du für den Anruf wenigstens schonmal sagen, dass du noch keine Möglichkeit hattest, anzurufen und auf dem Weg zum Arzt bist.

Ein Hausarzt kennt einen immerhin schon gut und sollte das auch verstehen.

Und je nachdem, wie du in der Berufschule klarkommst, bzw. wie gut der Kontakt auch mit den Lehrern is, köönntest du ja da nochmal irgendwelche Probleme ansprechen. Wenn du z.B. mit dem Klassenlehrer gut auskommst, wird du vielleicht mal ne Woche etwas verschont.

Ok, ich will aber nich jetz wieder mit dem Wetter anfangen und wünsche mal soweit alles Gute.

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Zum Arzt musst Du wohl gehen denn Du benötigst ein Attest sonst ist es ein unentschuldigtes Fehlen. Außerdem ist es erforderlich mit Deinen Problemen ärztlich Hilfe in Anspruch zu nehmen. Du hast offenbar alle Anzeichen, wie Ein- und Durchschlafschwäche, Antriebslosigkeit, Traurigkeit, für eine mittelschwere Depression die behandelt werden muss. Alleine wirst Du es ohne fachärztliche Hilfe nicht schaffen.

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Kommentar von alexkuhstall
16.03.2016, 07:06

Ich hab ja die Diagnose vom Arzt und auch Tabletten bekommen aber diese hab ich einfach seit Wochen nicht mehr genommen weil ich Magenprobleme bekommen habe. Bin ebenfalls in Therapie. Aber es nützt mir einfach nichts..ich habe heute einfach überhaupt keine Kraft mehr, sonst bin ich immer zuverlässig aber es geht heute einfach nicht mehr.

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