Ich wache jede nacht un die selbe Zeit auf?

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2 Antworten

dann hast  du wahrscheinlich hunger. fang doch abends wieder am zu essen und wenn es nur eine Kleinigkeit ist.

Du sollst ja am abend nicht fressen wie eine sau dass du danach Sodbrennen hast sondern normal ein Brötchen mit Wurst oder Käse und wenn du immer noch Hunger hast ein leichter salat. So schläft man auch Problemlos ein und dein Magen macht um 4 Uhr morgens keine Maleren

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