Ich w/13 habe ein großes Problem ich bin ziemlich dünn lest unten ..?

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6 Antworten

Um dich aufzuheitern, ich bin 1:81 und wiege 55kg und ich esse mehr als nur viel. :)

Hör einfach nicht auf solche sprüche :) sind nur neidisch ;)

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das ist vollkommen normal, manche sind halt von Natur aus dünner aber du solltest das nicht ändern nur damit die anderen dich in Ruhe lassen. Mach das so wie du dich am wohlsten fühlst in deinem eigenen Körper und wenn du dich so wie jetzt wohlfühlst ist es doch perfekt:) kritisch wird es nur unter 40kg

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Geh am besten mal zum Arzt. Der kann dir sagen ob dein Gewicht okay ist und falls nicht, kann er dir Tipps zum zunehmen geben. Es gibt auch BMI Rechner im Internet, aber die sind nicht völlig genau, da sie deine Gesundheit, deinen Körperbau usw nicht mit einrechnen.

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Es gibt Leute die fast das 3-fache so viel essen ohne dick zu werden wie andere sei froh das es nicht andersrum ist

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Kommentar von needhelphah
23.04.2016, 11:16

Ja ich esse schon recht viel
Aber man sieht es mir nicht an ich hätte soooo gerne Normalgewicht ich würde alles dafür tun 😭

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Kommentar von fillybilly
23.04.2016, 13:39

@AnonymesGirl du bist wirklich untergewichtig du hast einen bmi von 14,4 ich nehm malan das suso um die 15 j. alt bist dann were bei deiner grösse das schon starkes untergewicht

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Versuch mal 4.000kcal zu essen! 2 Wochen lang! Da müsstest du mindestens 2 Kilo zunehmen!
Hast du dich schon mal auf Schilddrüsenüberfunktion untersuchen lassen?

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Kommentar von needhelphah
23.04.2016, 12:12

Wie soll ich das schaffen so viel zu essen also was und ich kann ja nicht immer alles zählen was ich esse :D
Nein ich habe mich noch nicht untersuchen lassen

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Kommentar von user023948
23.04.2016, 12:13

Dann lass dich erst mal untersuchen! Wenn du das nämlich hast, dann kriegst du Tabletten, die deine Schilddrüse normalisieren und dann kannst du auch leicht zunehmen!

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meine freundin is ca. 1.60m und wiegt 49 ist dünn aber durch trainiert...

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