Ich verliere meine Haare - Hilfe?

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9 Antworten

Spontan würde ich sagen es liegt am Stress. Versuch etwas daran zu ändern. Ansonsten lass vielleicht mal deine Blutwerte kontrollieren. Eventuell hast du einen Vitaminmangel 

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Im Herbst  und Frühjahr verliert man ohnehin meist mehr Haare.

An der Ernährung kann es sehr wohl liegen Besonders wenn man sich anscheinend so gesund ernährt und man dabei nicht auf Nahrungsergänzung achtet, kann es zu Mangelzuständen kommen 

Es gibt manche Vitamine und Spurenelemente, die der Körper dringend benötigt also z.B. Biotin (Vit H) , Bierhefe, Kieselsäure,.aber auch Kupfer, Eisen, Mangan, Magnesium, Kalzium, Vit D, etc. das ganze Programm halt .

Sollte es nicht bald besser werden - mit den oben angeführten Ergänzungen -solltest Du einen Bluttest zur Abklärung de Mineralhaushalts in Erwägung ziehen..... .  

Außerdem könnte vielleicht ein Hormonstatus beim Frauenarzt gemacht werden .

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Könnte das nicht einfach genetisch bedingt sein? Klar Stress hilft nicht aber bei mir ging es auch mit 16-17 schon stark los. Habe mich dann mit 18 zur glatze entschlossen und nur ganz kurz bereut ;-) jetzt mit 27 könnt ich mit Bart und luftiger Frisur nicht glücklicher sein.

Alles Gute

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Stress kann ja schon reichen ... Pille vielleicht? Hormonelle Schwankungen? Irgendwelche Darmgeschichten? Glutaen- oder Weizenintoleranz? Vitamin D? Schilddrüse?

Da kann ein Dermatologe, Internist/Endokrinologe oder auch ein Heilpraktiker helfen, der Sache auf den Grund zu gehen.

Ansonsten vielleicht nicht so oft waschen. Mal Trockenshampoo nehmen (ist auch keine Dauerlösung, aber mal geht es), thermische Reize vermeiden und silikonfreie Produkte verwenden.

Gruß S.

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Jeder Mensch verliert täglich viele Haare. Das muß nicht immer gleich krankhaft sein! Ich denke, du bildest es dir nur ein. Wenn nicht, gehe zu einem Arzt und lasse dich untersuchen.

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Es ist auch gut Möglich, das sich deine Hormone gerade umstellen. Das kann auch Auslöser für Haarausfall sein.

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es liegt höchstwahrscheinlich am stres.... geh als erstes zum Arzt er kann dir sagen an was es genau liegt.. wenn du dann weißt dass es am stress liegt solltest du schauen wie du es schaffst dich zu beruhigen

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Lass von deinen Arzt einen Blut hormonstatus machen.

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Lieber zum Arzt

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