Ich verdränge schlechte Gefühle?

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1 Antwort

Wie machst du das denn genau?

Eine Möglichkeit wäre das Bewerten. Guck dir die Situation objektiv an und überlege was hier wohl das richtige Gefühl wäre :-)

Wenn du dich dann traurig fühlst, dann wein' wenn es dir hilft.

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Kommentar von Lily674
02.05.2016, 18:03

Ich lenke mich ab. Nur das Problem ist eben, ich rede mir immer ein dass ich nicht weinen soll damit ich stark wirke aber jetzt krieg ich es nicht mehr wirklich hin zu weinen.
Aber dein Tipp ist gut, danke :)

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