Ich und meine freundin werden für das erste mal sex haben, aber ich weiß überhaupt nicht was ich machen muss und wie man es macht? Wie gehe ich voran?

7 Antworten

Schön, dass Du Dir vorher Gedanken machst anstatt hinterher zu fragen warum es nicht so toll war wie erhofft!

Mädchen haben beim ersten Mal ja meist Angst vor Schmerzen, während Jungs hoffen, dass sie lange genug durchhalten. Probleme beim Eindringen und Schmerzen beim Sex kommen meist daher, dass die Frau nicht feucht und vor allem nicht entspannt genug ist. Das Jungfernhäutchen beim ersten Mal ist nur ein Teil des "Problems"... . Dabei ist wichtig, dass auch ihr Unterbewusstsein bereit ist sich für Dich zu öffnen, denn die verkrampften Muskeln mit purer Willenskraft (oder gar Gewalt) zu entspannen funktioniert nicht!

Guter Sex - vor allem aus Sicht der Frau - muss auch nicht gleich bedeuten, dass Du Deinen "kleinen Freund" möglichst schnell in Deine Freundin steckst - man kann sehr viel (und Frauen oft mehr) Spaß zusammen haben, wenn man Hände und Zungen geschickt einsetzt. Vergiss', was Du glaubst aus Pornofilmen gelernt zu haben! Das Problem bei Pornofilmen ist, dass hier der Eindruck vermittelt wird, man müsse nur IRGENDETWAS in IRGENDWELCHE Körperöffnungen einer Frau stecken damit diese in totale Ekstase versetzt wird - egal ob Blowjob, vaginaler oder analer Verkehr usw. DAS solltest Du schnellstmöglich vergessen!

Die allermeisten Frauen kommen beim "normalen" Verkehr nämlich ohnehin recht selten. Trenne Dich also von dem Gedanken Du müsstest Deiner Partnerin zeigen, dass Du ein "richtiger Kerl" bist und es "beim Sex drauf hast" indem Du sie möglichst schnell besteigst. Verwöhnt Euch gegenseitig und glaubt nicht ihr müsstet jetzt möglichst bald Verkehr haben, nur "weil das alle machen"! Wenn nicht bereits erfolgt, so solltet ihr erst einmal ein paar Wochen oder Monate Schritt für Schritt gegenseitig Eure Körper erkunden - Petting und Oralverkehr ist auch Sex... .

Bevor Ihr nicht in der Lage seid Euch gegenseitig zuverlässig mit Händen und/oder Zungen zum Orgasmus zu bringe, ist es für Verkehr noch zu früh!

Die zuverlässigste Methode um einer Frau enormen Spass im Bett und einen Höhepunkt zu bescheren ist das LECKEN, ansonsten klappt es natürlich auch mit den Fingern ganz gut - wenn der Mann weiss, was er zu tun hat bzw. sich da in Ruhe herantastet und dies nicht nur um ein notwendiges Übel sieht um sie feucht genug zu machen um endlich sein "Ding wegstecken" zu können. Beim Fingern ist auch keineswegs das Ziel möglichst viele Finger möglichst tief in die Partnerin zu rammen, sondern sie dort zu verwöhnen, wo sie es am liebsten hat. Kleiner Tipp: Kitzler... (und vorher die Fingernägel schneiden!) Denkt 'dran: Oralverkehr ist die wahre Kunst - denn fi*ken können sogar die Affen!

Wenn Deine Partnerin merkt, dass Dir ihr Vergnügen ebenso wichtig ist, wie das eigene kann sie sich entspannen und Euer Zusammensein genießen. DAS wird sie erregen und feucht werden lassen! Kurz vor oder auch nach dem Orgasmus haben die meisten Frauen das Bedürfnis Dich in sich zu spüren - dann könnt ihr den nächsten Schritt angehen.. .

Überlasse nach Möglichkeit ihr die Kontrolle über Tiefe und Geschwindigkeit des Eindringens - da wäre die Reiterstellung (sie sitzt auf Dir) schon mal ein guter Ansatz. So kann sie entspannen und selbst steuern wie viel von Dir sie gerade erträgt!

Wenn Sie Dir signalisiert, dass ihr etwas unangenehm oder gar schmerzhaft ist: Sofort aufhören. Redet miteinander, experimentiert und habt Spaß!  

Übrigens: Auch das Thema Verhütung sollte vorher vernünftig geklärt sein, sonst wird es wieder nix mit der Entspannung! 

Seid nett aufeinander!

R. Fahren

Hallo mein lieber

der sex fängt für gewöhnlich mit Petting an also ihr küsst euch ihr berührt euch, du ziehst sie aus, sie dich usw. Sorg auch für die richtige Atmosphäre, jetz nicht übertreiben mit kerzen und so. Aber bei mir läuft dann immer der fernseh und das licht ist aus. Viele mögen musik dazu. Jeder wie er mag.

Bitte auf Verhütung usw achten. (Gummi, Pille ..)

Danach halt einfach loslegen, mit der zeit spürst du raus was sie leiber hat, gibt ja verschiedene Positionen. Geh es entspannt an, keine hecktik. mach dir nicht so viele gedanke, ob du kommst wann du kommst.  In der regel kommen Männer schneller als Frauen und beim ersten mal halt noch früher, das ist normal und sie wird dich auch nicht auslachen! Zeig Leidenschaft, Zärtlichkeit wen sie mag auch bisschen wild. Bei einer frau weiss man halt nicht ob sie kommt, bei mir ist es so komme halt nur durch oralbefreidigung. Das ist auch auf keinste weise schlimm. Macht eure Erfahrungen. Zur not kannst dir ja noch einen Porno ansehen, aber einen realistischen weil meist läuft es ganz anders als in Pornos da die nichts mit realtiät zu tun haben.

Vermeide: sag keine komischen aussagen, oder irgendetwas. ich spreche gar nicht währnd dem sex ich bin zubeschäftigt mit meiner Atmung und geniesse einfach.

nach dem sex, dass es nicht komisch wird kuschle ich mit meinem Freund eifnach und dann gehen wird gemütlich eine zigarette rauchen :)

Liebe Grüsse und ein tolles erstes mal! Finde es toll das du es mit deiner Freundin hast und nicht mit irgend jemandem! :)

0. Genitalien vorher sauber machen! Wichtig!

1. Das Wichtigste beim Sex: Du "musst" gar nichts. Das ist alles eine Sache des "Wollens".

2. Hat deine Freundin Erfahrung? Dann frag sie einfach mal drüber.

3. Einfach miteinander kommunizieren: Was und wie wollt ihr machen? Beim ersten Mal geht es IMMER um probieren, probieren. Und das macht dabei unheimlich Spaß. Ihr müsst immer miteinander kommunzieren: Gefällt es dir, was deine Freund gerade macht? Was will deine Freundin für Positionen?

4. Sei ggf. nicht enttäuscht über das Ergebnis, oder was daraus geworden ist. Hattet ihr Spaß? Ziel erreicht. Habt ihr Ideen für das nächste Mal? Super!

5. Richtige Verhütung nicht vergessen. :-)

Mein erstes Mal war sehr bescheiden... weil das schnell vorüberging. Ich war so heiß drauf... aber mein Gott, wie haben wir drüber gelacht.^^

5. Richtige Verhütung nicht vergessen. :-)

Das würde ich nach deiner Numerierung auf -1 setzen.

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@Tannibi

Da hast Du natürlich Recht. Das habe nur als ergänzende Bemerkung hintendran hinzugefügt, da ich von einem Vorhandensein einer Allgemeinbildung ausgehen darf.^^

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