Ich trinke am Tag 4 Liter Cola - Light, ungesund?

19 Antworten

Gefährlich nicht, aber höchst ungesund. Die ganze Chemie und das Koffein was da drin steckt. Und diese Zuckeraustauschstoffe sind auch ungesund und können Allergien auslösen.

Cola in soviel Mengen ist sicherlich nicht gesund. Da ist soviel zucker drin, dass du irgendwann sicherlich Zuckerkrank wirst. Oft ist dann auch Übergewicht mit im Spiel. Cola greift zudem in rauen Mengen auch deine Magenschleimhaut an.

Cola light hat keinen Zucker.

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Cola Light hat Süßstoffe die weit mehr schädlich sind als normaler Zucker. Es ist recht naiv zu glauben, dass Light "gesünder" als normale Cola ist. Die Mengen die du davon zu dir nimmst sind schädlich und du solltest dringend damit aufhören bzw nach und nach deinen Konsum reduzieren. Wenn dir dann das Süße fehlt dann mach dir Tee mit braunem Zucker oder Honig. Ist auch süß aber nicht so krank machend wie das Zeug was du in dich reinschüttest.

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