Ich suche nach einem veganen Eiweisprodukt, wo bekomme ich sowas?

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10 Antworten

Solche Produkte können wie unter https://muskelpeter.com/veganes-protein/ auch aus Soja hergestellt werden. Somit sind sie dann auch vegan. DIese Produkte sollen übrigens genauso gut sein wie jedes andere.

Im Tegut und bestimmt auch in anderen Supermärkten.

Ei-Ersatz nennt sich das, damit kann man aber nur backen, Rühreier klappt nicht. Ich bin davon ja nicht so begeistert, steht bei mir schon länger im Schrank rum. Aber wie gesagt, Kuchenbacken geht damit.

https://www.amazon.de/Orgran-egg-Ei-Ersatz-Pulver-200g/dp/B003VJSIR4

lg Lilo

Oder meinst Du jetzt Eiweiß als Bestandteil in Nahrungsmittel? Dann kaufe doch Soja.

ApfelTea 29.06.2017, 18:07

Ist auch nichts anderes als Stärke. Ich benutze schon lang kein "no-egg" mehr sondern kaufe einfach stinknormale Stärke. Günstiger aber genau das gleiche ;) Für Rührei gibts aber sogar tatsächlich ne vegane Alternative. Habs aber noch nie ausprobiert.

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Ich empfehle dir auch zu googeln. Vegan-Proteine gibt es inzwischen (GsD) von den unterschiedlichsten Pflanzen. Je nachdem ob für Muskelaufbau oder nur um Eiweißmangel (soll's ja auch geben) vorzubeugen kann man mit Hanf-, Erbsen-, Soja-, Reis- u. sonstige Getreideproteine supplementieren.

Hinsichtlich Muskelmasse und Hautreinheit bin ich mit den rein pflanzlichen Proteinen weit zufriedener als mit den "herkömmlichen" (Milch- & Ei-) Proteinen. 

Nach was genau suchst du denn? Es gibt haufenweise vegane Produkte mit Eiweiß. Solls was bestimmtes sein?

Hülsenfrüchte,
Soja,
Kichererbsen liefern dir eiweiss :)
Veganes Eiweisspulver gibts bei DM.

Mittlerweile in jedem Supermarkt

Hülsenfrüchte.

Wenn du Pulver suchst: Eiweißpulver aus Sojaprotein.

Google "Sojaprotein" & du findest zahlreiche Onlineshops!

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