ich ritze mich und ich schäme mich davor es jemand zusagen was kann ich tun bzw habe ich das jemand erzählt und er hat dann den kontakt abgebrochen?

9 Antworten

Hallu,

ich hoffe ich kann dir iwie weiterhelfen...

Ich selbst habe mich auch sehr lange Zeit geritzt und das machen auch ziemlich viele Jugendliche, denen es nicht gut geht. Wenn du einen besten Freund/ eine beste Freundin hast, kannst du bestimmt mit ihr darüber reden.

Falls du dich nicht traust mit einem Freund oder einer Freundin zu reden, kannst du auch bei einer Seelsorge anrufen...

Ich weiß von mir, dass so gut wie jeder davon wusste, aber bisher hat mir deswegen noch nie jemand den Kontakt abgebrochen. Ich habe es sogar am Ende meinen Eltern erzählt, die mir dann auch geholfen haben, damit es mir wieder besser geht.

Und hier denke ich, besser früher als später... Sprich mit jemandem, dem du vertraust oder vielleicht sogar mit einem Arzt. Es ist gut dass du nach Hilfe suchst, denn die wird dir bestimmt keiner verwehren. Ich denke alle deine Freunde und deine Familie möchten dass es dir gut geht. Also lass dir sobald wie möglich mit deinem Problem helfen, damit du wieder voll durchstarten kannst!

LG Katty :)

Dankeschön ja ein kumpel von mir weis und er sucht schon ein psyholge für mich ich habe ein wenig angst davor =//

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@leonielove11

Du musst keine Angst davor haben ;) Niemand wird dich verurteilen oder etwas schlechtes sagen... Ein Psychologe will dir auch nur helfen, er wird dich am anfang wahrscheinlich auch einfach nur fragen, wie es dazu kam und warum du dich schlecht fühlst, um die Ursache zu finden. Die sind immer total nett und verständnisvoll :)

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Dankeschön für deine Hilfe :*

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Liebe Leonie,
Davor musst du dich nicht schämen ich kenne viele Leute die sich geritzt haben, mit Hilfe von Freunden und Familie ging es Ihnen immer besser... Sie haben sich einfach den Leuten anvertraut und bekamen so lange Hilfe bis es Ihnen besser ging! Wenn jmnd den Kontakt abbricht dann weiß er nicht wie es dir in Wirklichkeit geht, und über diese Person musst du auch nicht mehr nachdenken, da sie das gar nicht verdient! Vertraue dich Freunden an, wenn sie dir helfen sind es wahre Freunde und wenn nicht siehst du ja wie "toll" deine Freunde sind. So erstens Sry wegen dem behinderten Satzbau xD und zweitens wenn du reden willst oder Hilfe brauchst ich bin 15 Jahre alt und hab Skype oder Facebook D. H. Wenn du reden willst oder so sag bescheid... Wenn nicht hoffe ich trtzdem dass ich dir irgendwie helfen konnte, und wünsche dir weiterhin gute Besserung!
Dein Oli 😊

ich such dich mal in Facebook ich hoffe ich finde dich =) danke schon mal im vorraus

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Leonie ich bin nochmal der typ von vorhin ich heiße auf FB Oli Höh und hab so nen nike Pulli an, wenn du mich findest schreib mich an oder schick mir ne anfrage, da ich Mega Langeweile hab und dir gerne helfen würde!

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Sind das Suizidgedanken und wenn ja ist das gleich wieder ein Grund für die Klinik?

Ich war neulich für 8Wochen in der Psychiatrie.

Das hat auch ein bisschen was gebracht, aber momentan geht es mir schon wieder richtig schlecht.

Ich habe teilweise auch richtig merkwürdige Gedanken. Irgendwann kam mir mal so urplötzlich in den Sinn: "Wenn du dich umbringst, dann erhänge dich, das ist die beste Möglichkeit, um sich das Leben zu nehmen!"

Ich denke halt auch ziemlich oft über das Thema nach. Also vor ein paar Tagen dachte ich mir, dass ich bevor ich mir das Leben nehme noch ein paar Briefe an bestimmte Personen schreiben muss. Ich habe mir da sogar schon überlegt, was ich schreiben würde.

Ein anderes mal habe ich mir überlegt, WO ich mich umbringen könnte.

Ich denke ständig darüber nach. Das Problem ist, dass ich mich halt selber nicht wirklich ernst nehme. Eigentlich will ich gegen meine Probleme ankämpfen und die Depression besiegen. Ich will stärker sein.

Auf der anderen Seite fühle ich mich so leistungs- und lebensunfähig. Ich kann das gar nicht so beschreiben, aber ich habe einfach das Gefühl nichts auf die Reihe zu bekommen.

Ich fange bald ein langes Praktikum an und habe auch da richtig große Angst vor, weil ich nicht weiß, wie ich das überhaupt auf die Kette kriegen soll. Es macht auch einfach keinen Sinn, weil es eigentlich keinen Grund gibt, der meine Angst zu versagen begründen würde.

Ich denke mir dann auch teilweise schon so etwas wie:"Ich kann das Praktikum einfach nach 6 Monaten abbrechen und dann kann ich noch mal in die Klinik und dann im Sommer die Ausbildung starten!"

Wobei ich auch schon wieder richtig Panik bekomme, wenn ich an die Ausbildung denke. Ich weiß da natürlich auch nicht, wieso ich da so große Angst vor habe.

Ich hasse mich auch, weil ich mich in letzter Zeit häufig selbstverletzt habe. Also heute Abend habe ich 10 Tage ohne SV durchgestanden, aber fast jeder einzelne Tag war ein Kampf. Ich weiß auch nicht, wie lange ich das noch durchstehen kann.

Ich habe nächste Woche noch einen Termin bei einem Psychologen und bei einem Psychiater. Da werde ich das alles auch einmal ansprechen, aber vielleicht hat hier auch schon jemand einen Tipp für mich und kann mir folgende Fragen beantworten:

Zählen diese Gedanken schon als Suizidgedanken? wenn ja, wie gravierend sind diese einzuordnen?

Kann es sein, dass mir wieder nahegelegt wird, dass ich mich aufgrund dieser Gedanken einweisen lassen sollte?

bestünde sogar die Möglichkeit, dass ich eingewiesen werde und zwangsmäßig auf die geschlossene komme?

DANKE :)

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