Ich möchte mich Low - Carb ernähren , welche andere Zutat für Eiweißpulver kann ich verwenden?

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5 Antworten

Wenn du abnehmen möchtest, dann musst du dich immer Low Carb ernähren, sonst nimmst du ganz schnell wieder zu.

Besser ist eine gesunde Ernährungsumstellung ohne Verzicht.

Bei Low Carb kannst du auch Eiweiß essen, das ist in Eiklar, Magerquark, u.s.w. enthalten.

Hier findest du Lebensmittel mit Eiweiß: http://www.bing.com/search?q=Lebensmittel%20mit%20Eiwei%C3%9F&pc=cosp&ptag=A9B4CAB2E71&form=CONBDF&conlogo=CT3210127

Gutes Gelingen.

LG Pummelweib :-)

Eier , Fisch, Fleisch haben viel Eiweiss und kaum / keine KH. Auch Magerquark
Beim Backen kannst du Magerquark oder Eier verwenden :)

Sinnvoll könnte sein:

  1. Eiklar
  2. Chiasamen (aufgeweicht)

BG

Ich verstehe nicht... Eiweiß ist Low Carb. Nimm ein Eiweißpulver ohne Kohlenhydrate.

Lass die Sch**sse und ernähr dich normal🙄 dann hast du solche Probleme nicht

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