Ich möchte ein definierten Körper, habe 30 Tage Zeit , möglich?

...komplette Frage anzeigen 75 Kilo auf 1,75cm  - (Sport, Fitness, Muskeln) Kleiner Fettsack😂 - (Sport, Fitness, Muskeln)

1 Antwort

Nö... nach nem Jahr sieht man es leicht, aber son richtig hartes Sixpack braucht jahre... mindestens 3! Fang jetzt an, bis nächsten Sommer ist da was machbar...

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Kommentar von dickboy1
01.05.2016, 22:12

Kann ich wenigstens breit werden , und mein arme dicker bekommen ?

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Kommentar von user023948
01.05.2016, 22:17

Kannst es ja mal versuchen :)

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