Ich möchte anfangen zu joggen, habt ihr wichtigste Tipps?

...komplette Frage anzeigen

2 Antworten

Musik und Motivation, nicht zu lange runden. Weniger ist manchmal mehr

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

Mach lieber paar mal mehr am anfang anstatt es zu übertreiben und Schmerzen zu kriegen.

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung
Kommentar von LittleParty
10.06.2016, 23:28

Mehrmals in der Woche oder was genau meinst du?

0

Was möchtest Du wissen?