Ich mache generell ziemlich vielseitigen Sport. Ich spiele 1-2 mal die Woche Fussball, mache 1-2 mal die Woche Kraftsport und jetzt will ich noch Boxen?

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1 Antwort

Wenn Du Deinen Körper erhalten willst, würde ich eher zu Sportarten wechseln, die die Gesundheit, Gelenke, Venen, Muskel und das Wohlbefinden fördern. Einesteils ist Sport gut andererseits ist Sport mit sugsessiven Mord zu vergleichen. Deshalb rate ich Dir auf Sportarten oder Gymnastik zu wechseln die deinem Körper auch  nicht schaden können ( z.B. Gehirnerschütterung, Knochenbrüche, Zerrungen usw.)  Lass einfach deine Phantasie walten, und überlege was so alles beim Boxen so passieren kann. 

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