Ich krige es irgendwie nicht mehr hin abzunehmen weiß vielleicht einer warum?

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2 Antworten

Am Anfang nimmt man immer sehr viel schneller und mehr ab
Zudem das am Anfang nur Wasser ist
Das pure fett bzw die richtige Körpermasse abzubauen ist deutlich anstrengender und schwerer

Um dir direkt beim abnehmen zu helfen bräuchte man deinen diätplan bzw die Methode die du anwendest um evtl Fehler auszugleichen falls vorhanden

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Hallo! Es fehlen die wichtigsten Angaben wie Alter, Geschlecht, Gewicht.

Einen dauerhaften Erfolg hast Du nur mit dem richtigen und auch effektiv gemachten Sport bei wenn dann nachhaltig umgestellter Ernährung. 

Alles Gute.

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Kommentar von ExoTriiXx
02.02.2017, 06:57

15 jahre , Männlich, 175cm ,86,6kg

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