Ich komm zu früh Freundin zu geil?

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7 Antworten

Hallo, 

Du solltest dich mehr auf deinen Körper konzentrieren, wenn du mit deiner Freundin zusammen bist, da es dir leichter fällt, den Punkt zu kontrollieren, an dem es dir kommt. Zum Beispiel sollten besonders deine Beckenmuskulatur und der Po nicht angespannt sein, da es die Erregung schneller aufbaut. Auch spielt deine Atmung eine große Rolle. Wenn du weiter tief atmest, bleibst du entspannter, bei schneller, flacher Atmung bringst du dich selbst wieder an den Punkt, "wo es schnell gehen muss".

Am besten kannst du dich bei der Selbstbefriedigung "beobachten" was passiert, wenn du zum Höhepunkt gelangst - vielleicht lässt du, sobald du merkst, dass der Orgasmus nicht lange auf sich warten lässt, deinen kleinen Freund mal los und lässt die Erregung etwas abflachen, bevor du weiter machst, damit du diesen Punkt deutlich spürst,den Du nicht überschreiten solltest, wenn du nicht vorzeitig kommen möchtest. Lass deine Beckenmuskulatur und den Po entspannt und atme möglichst tief und gleichmäßig und zögere den Höhepunkt immer mal wieder hinaus. 

Dann sollte es eigentlich mit der Freundin auch klappen. Sprich aber auch mal mit ihr darüber, wenn dich das arg verunsichert und setz dich keinesfalls unter Druck. Du bist mit diesem "Problemchen" nicht allein. 

LG 

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Zunächst einmal bedeutet "guter Sex" nicht, dass Du so schnell wie möglich auf sie springen und Dein "Ding" wegstecken solltest. Du hast Hände, Finger, Lippen und eine Zunge - und Deine Partnerin weit mehr erogene Zonen, als in den "Lehrfilmen über angewandte Biologie" (aka Pornofilme) üblicherweise behandelt wird.

Wenn Du vor ihr kommst, weil Du bei all der Aufregung schnell fertig bist, dann kannst Du natürlich mit Finger und Zunge weitermachen. Tipps wie "Angela Merkel nackt vorstellen" usw. um Deinen Lust zu bremsen, würde ich bleiben lassen. Wenn mir die Musik zwar gefällt, aber zu laut ist, verstopfe ich mir ja auch nicht die Ohren um mich einem dumpfen Soundbrei auszusetzen statt zu genießen!

Natürlich kann man bei der zweiten, dritten oder vierten Runde länger durchhalten - was ja auch hinter den Tipps der Kollegen steckt, die vorab zur Handentspannung raten... .

Da die meisten Frauen beim "guten alten -rein-raus-Spiel" allerdings ohnehin nur selten kommen, solltet ihr eine andere Strategie versuchen und es mit "Ladies first" probieren:
Aller Erfahrung nach ist Cunnilingus das zuverlässigste Mittel um eine Frau zum Höhepunkt zu bringen, also solltest Du sie zunächst einmal zum Orgasmus LECKEN - ggf. unter Zuhilfenahme des einen oder anderen Fingers und erst DANN zum Verkehr übergehen. 
Hierbei ist wichtig auf ihre Signale zu achten (Muskelspannung in Bauchdecke und Oberschenkel, Atemfrequenz, Zittern & Zucken usw.) und so herauszufinden was ihr am besten gefällt - und natürlich Geduld, denn es kann anfangs schon ein Weilchen dauern, bis man hier eingespielt ist... . So kann der Sex schon mal eine Stunde oder länger dauern, bevor Dein "kleiner Chef" überhaupt zum Einsatz kommt - dann seid ihr auf dem richtigen Weg und auch Deiner Partnerin wird es gefallen! Da der Druck und Stress wegfällt, die Vagina Deiner Partnerin dann ja meist recht feucht ist, was die Reibung etwas mindert, hast Du gute Chancen länger durchzuhalten.

Viele Frauen kommen beim anschließenden Verkehr das eine oder andere zusätzliche Mal.
Das scheinbare Ideal "gleichzeitig" und "beim Verkehr" zu kommen, sorgt ohnehin für viel zu viel Stress bei der Sache und muss auch nicht unbedingt schöner sein... .

Mit der genannten Strategie bleibt Deine Partnerin nicht auf der Strecke und wenn Du schneller fertig bist, dann habt Ihr trotzdem beide Euren Spaß...

Mit der Zeit wirst Du ohnehin länger durchhalten - aber bis dahin...

Seid nett aufeinander!

R. Fahren

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dann solltest du an deiner Ausdauer trainieren oder ihr solltet einfach öfter :) kann persönlich meist 3 oder 4 mal hintereinander :) danach erstmal paar Stunden Pause.

beim ersten "kommen" ist es klar meist kürzer. Aber durch ein gutes Vorspiel kommt auch die Frau bereits beim Vorspiel sehr schnell und somit ist es beim "ersten kommen" ausgeglichen :) 

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Antidepressiva können da helfen, da sie die Libido senken und man schwerer kommt.

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Ab und zu an die merkel denken

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kann man trainieren

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Vorher masturbieren

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