Ich komm mit meiner Vergangenheit nicht klar und habe deswegen Depressionen?

... komplette Frage anzeigen

3 Antworten

Hattest Du jemals eine Therapie bei einem Psychologen? Die Idee wäre nicht so schlecht. Vielleicht gibt es auch eine Möglichkeit, die bösen Menschen Deiner Kindheit anzuzeigen. Dabei kenn ich mich aber nicht aus.

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung
Kommentar von nutzer003
26.01.2016, 21:16

jaa hatte ich aber hat mir nicht wirklich geholfen und wegen anzeigen müsste ich mich erkundigen ist fast 10 Jahre her

0
Kommentar von nutzer003
26.01.2016, 21:19

danke💗

1

Viele Menschen gehen an diesen Dingen zugrunde. Du musst dir selber klarmachen, was das Lebe lebenswert macht (liebe, Glück).

Natürlich hilft es immer sich seiner Vergangenheit zu stellen, aber manchmal geht das auch nach hinten los...

Vielleicht liegt der Schlüssel für dich in dem Teilen deines Leides mit anderen, die ähnliches erfuhren, sprich Selbsthilfegruppen etc. Aber das ist den meisten auch unangenehm und nicht für jeden was. Mitteilsamkeit ist aber auf jeden Fall wichtig und jm. der es nachvollziehen kann, rede also darüber mit einer Vertrauensperson.

Alpträume verarbeiten deine tiefsten Ängste, je mehr du an sie denkst desto tiefer werden sie. Du musst die schlechten Erinnerungen überwinden, indem du Neue (glückliche) sammelst und dein Leben auf was anderes fokussieren.

Vllt. hilft das ein wenig?

LG

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

Deine andere Frage wurde gerade gelöscht. Du hast gefragt, ob du nochmal zum Heim gehen sollst oder nicht, denn "es lässt mir keine Ruhe"

In dem Fall würde ich es wagen. Nehme ruhig einen Kumpel mit, zur Sicherheit. Du scheinst schon viel verarbeitet zu haben, reif und vermutlich jemand auf den man sich verlassen kann.

Der Besuch wird alte Erinnerungen hochkommen lassen, das tut erstmal weh, aber langfristig ist das besser als es zu verdrängen.

Rache ist ein zweischneidiges Schwert, Feuer löscht man nicht mit Feuer. Wenn da immer noch Missstände herrschen, ist das beste Mittel, diese aufzudecken. Die Feder ist hier mächtiger als das Schwert.

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung
Kommentar von nutzer003
27.01.2016, 19:41

sehr gut Danke aber wieso wurde meine Frage gelöscht? versteh ich NICHT?

0
Kommentar von nutzer003
28.01.2016, 23:56

ok dann lerne ich daraus

0

Was möchtest Du wissen?