Ich kann seit 24 Stunden nicht schlafen. Habt ihr Tipps für mich?

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3 Antworten

Entspanne dich in einem heißen Bad, schalte den PC und das Handy ab, lies ein Buch. Dann werden dir ganz automatisch die Augen zufallen.

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Zum psycho Doktor gehen

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schalte mal das Internet ab dann wirst Du ruhiger

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