Ich kann nurnoch am Essen rumstudieren?

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2 Antworten

Willkommen in der Essstörung! Auch heftiges Kalorien zählen ist eins Anzeichen davon und oft der Anfang. Was isst du denn noch so und ist dein Gewicht noch im Rahmen? Trete dir ordentlich in den Hintern und kämpfe dagegen an, denn es entwickelt sich zu einer enormen Sucht und zwang! Wenn du es alleine nicht schaffst brauchst du professionelle Hilfe!

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Kommentar von bigHeartlove888
24.07.2016, 22:44

Morgens Haferflocken(müsli), Milch, mal eine Frucht, Brot. Mittags und Abends meistens Salat und Gemüse+Nudeln oder Kartoffeln ect... Ich bin 1.58 gross und wiege etwa 55 Kilo. 

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Versuch so zu essen dass du nicht auf die kcal schaust. Übermale die angaben mit Edding und iss die sachen. Irgendwann wird es dir egal - der wille zählt

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