Ich kann nicht nachts schlafen was tun bin jede Stunde wach?

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3 Antworten

Hi, ging mir auch mal so, ist echt schlimm sowas, aber jetzt geht's wieder.

Versuch mal mit radio zu schlafen, also dass du halt einfach das radio die nacht durchlaufen lässt (auf einer niedrigen lautsärke)

Ja und seitdem ich mit musik schlaf geht's viel besser;)

LG;)

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Hallo,

einen Film schauen, oder dich mit jemandem unterhalten, der auch wach ist.

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