Ich kann nicht aufhören was soll ich tun?

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8 Antworten

Ehhm, es gibt spezielle Ärzte die dich für das beraten können. Ich würde dir ein Ziel vornehmen, zum Beispiel 2 Wochen nicht kauen einfach von dir selber aus nein sagen. Das kannst du! Und dann einfach immer weiter machen irgendwann gewöhnst du dir das ab. Wenn nicht frage einfach einen Spezialisten.

Grüsse.

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innocent7200 30.12.2015, 23:11

Okay danke ich werde es versuchen :) Ich melde mich in 2 Wochen wieder ok?

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es gibt einen nagellack der mir wirklich geholfen hat und zwar ist der von p2 der fördert das nagelwachstum und ansonsten klebt dir über alle fingerkuppen plaster oder zieh dir den tag über handschuhe an ;)

gutes gelingen (glaub an dich, du schaffst das )

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Ich habe leider das selbe Problem. Und der Nagellack, der bitter schmeckt hab mir auch einfach mal null geholfen :'D . Also mir hat es früher mal geholfen, wenn ich einfach normalen Nagellack aufgetragen habe, weil man will ja nicht Nagellack kauen. Naja ich weiß nicht ist ziemlich schwer das in Kontrolle zu bringen denk ich... weil mans ja schon immer macht :D

Aber vielleicht gewöhnst du dir es von zeit zu zeit mal ab weniger zu kauen, gleich aufhören klappt vielleicht nicht sofort. 

Naja ich hoffe du schaffst es irgendwie ;) ( und wenn dus raushast dann sag mir bescheid :'D ). 

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Ich hatte das auch sehr lange ... Bei mir hing es mit privaten Problemen die mich belasteten zusammen. Vielleicht ist das bei dir ja auch der Fall? Wenn ja versuch irgendwie diese Probleme in den Griff zu bekommen, dann kann es sein, dass sich das Problem von ganz allein löst. Und du brauchst irgendeine Motivation, zb dass du irgendwas bekommst wenn du es schaffst aufzuhören ...

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Abend,

ich bin mir fast sicher, dass dir dabei keiner so wirklich behilflich sein kann.

- Wenn DU es willst, solltest du es auch schaffen -

Ich sprech aus Erfahrung, ich hab von heut auf morgen mit dem Rauchen aufgehört und auch das mit den Fingernägel kauen ( dumme Angewohnheit ) von heut auf morgen durch meine damalige Freundin aufgehört.

Viel gelingen dabei💪

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innocent7200 30.12.2015, 23:12

Danke! Motivation ist gut danke

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rosacanina45 30.12.2015, 23:12

Rauchen ist eine Sucht.

Nägelkauen eine neurotische Störung- heißt auch: Autokannibalismus.

Das sind absolut zwei verschiedene Schuhe.

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Versuchs mal mit einem Nagelstudio. Wenn deine Nägel schön aussehen, dann kannst du vielleicht davon lassen.

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Da brauchst du eher professionelle Hilfe

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Reib dir deine Finger mit Chili ein :)

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