Ich hatte heute Training in der Hitze. Jetzt hab ich Kopf schmerzen. Was kann ich tun?

... komplette Frage anzeigen

3 Antworten

Wasser trinken, beim nächsten mal schon während des Sports für einen ausreichenden Flüssigkwitsausgleich sorgen.

Eventuell hast du auch einen leichten Sonnenstich. Morgen früh sollte aber wieder alles in Ordnung sein.

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

Lauwarm duschen und ausreichend trinken.

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

trinken, trinken, trinken

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

Was möchtest Du wissen?