Ich habe Verstopfungen Bitte Hilfe!

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5 Antworten

Huhu

Sauerkrautsaft kann helfen, Leinsamen (etwas in warmen Wasser vorher einweichen, kann man auch als Shake trinken oder ins Essen geben) oder starken Kaffee trinken. (mit Milch oder ohne, aber ohne Zucker) Wenn gar nichts mehr hilft, ab zum Arzt, keine Selbstversuche mit Medikamenten.

Da hilft eigentlich nur noch Cola mit Birnensaft, Zitrone und einer Prise Salz. Schmeckt zwar nicht so super, aber hilft auf jeden Fall :) Wünsche dir guten Stuhlgang!

LG Schmauzilicious

Trink mal 1-2 Gläser Milch. Das hilft bei den meisten wunderbar.

Wichtig ist vor allem, dass Du viel trinkst, denn Flüssigkeit verdünnt Deine Ausscheidungen, was den Prozess natürlich fördert.

Iss ein paar Krischen und trink was :)

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