Ich habe selten so in meiner linken wade hölische schmerzen wisst ihr woran das liegen kann?

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2 Antworten

das kann nur dein Arzt feststellen. mmeine diagnose dürfen wir nicht machen. das kann vieele Ursachen haben

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Kommentar von Mizib
24.10.2016, 15:44

Also sollte ich am besten zum arzt gehen ?

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Hallo! Ziemlich sicher fehlt Dir Magnesium.  Supplementieren geht am leichtesten über mit einem halben Glas Wasser aufzulösenden Magnesium - Tabletten. Bekommt man in der Apotheke oder auch in guter Qualität z. B. bei Aldi.

Gerade Waden - Krämpfe bei Nacht sind ein typisches Zeichen von Magnesiummangel.

Wer stark schwitzt, verliert mit dem Schweiß auch Magnesium. Dies betrifft vor allem viele Leistungssportler - hier besonders im Bereich Ausdauersport - oder Menschen die sich bei hohen Temperaturen körperlich stark belasten. Aber auch entwässernde Medikamente oder Flüssigkeitsverlust durch Krankheiten wie Durchfall können diese Probleme bereiten.

Ich wünsche Dir ein gutes und schönes Wochenende.

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