Ich habe seit mehreren Monaten angefangen erfolgreich Muskelmasse aufzubauen, nun habe ich seit einigen Tagen Bauch schmerzen und frage mich woher ?

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1 Antwort

Bauchschmerzen ist wahrscheinlich eine Art der Schmerzen, die von allem möglichen kommen können.

Stellt doch mal deine Ernährung um. Bauchschmerzen oder nicht. Einseitige Ernährung kann nie gut sein.

Ansonsten kann aber auch eine Überbelastung aus dem Training vorliegen. Normalerweise sagt man, mit Bauchschmerzen besser zum Arzt. Die Ursachen können da zu vielfältig sein.

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