Ich habe probleme beim Zunehmen?

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4 Antworten

Hallo,

schreib mal hier rein was du so am Tag isst.

Oder geh zum Arzt wegen der "Krankheit".

Mfg

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Kommentar von lucasnks
19.07.2016, 15:11

Hallo, Fielkeinnameein Morgens: 3-4 Brote/Halbe Brötchen usw meistens mit Mayonese oder Remoulade, Salami oder schinken und Käse(Alles auf einem) Mittags: jenachdem was meine mutter zu essen macht, Fleisch ist ein muss da ich kein gemüse/obst zum mittag esse, Alle 2-3 tage esse ich eine Pizza zum mittag. Abend: Das selbe wie morgens nur das ich es in den ofen/Mikrowelle tuhe

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Kommentar von lucasnks
19.07.2016, 15:13

Das ist nicht direkt eine Krankheit, das ist das gegenteil von einem Gendefekt, mit fällt kein Wort dafür ein

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Da gibts solche Getränke in der Apotheke, die sehr kalorienreich sind. Die sind extra dafür gemacht. Muss man sich aber wahrscheinlich vom Arzt verschreiben lassen

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Kommentar von Fielkeinnameein
19.07.2016, 15:19

Die sollte er sich lieber mit Quark usw. selbst machen. 

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Esse bei fast all deinen Mahlzeiten nudeln

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Mach Krafttraining und iss einfach. Es hilft schlicht und einfach nur viel essen.....

Mir gings ähnlich, seit ich meine Ernährung überwache, hart trainiere und mehr esse, als ich verbrauch, nehm ich auch zu

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